Survei Mengungkapkan Rata-rata Gen Z Amerika Menghabiskan 6 Jam Sehari di Ponsel

Perkecil teks Perbesar teks

Ilustrasi - Sejumlah pengguna ponsel pintar. (Dok. ANTARA).

PEWARTA.CO.ID - Sebuah survei yang dilakukan oleh Reviews.org mengungkapkan bahwa generasi Z di Amerika Serikat menghabiskan waktu rata-rata 6 jam 18 menit setiap hari hanya untuk menggunakan ponsel mereka. Hasil survei ini menunjukkan bagaimana kebiasaan digital yang intensif telah menjadi bagian besar dari kehidupan sehari-hari kelompok usia tersebut.

Menurut laporan yang diterbitkan di Phone Arena pada Minggu (29/12/2024), setelah generasi Z, penggunaan ponsel terbanyak dilakukan oleh Generasi Milenial, yang menghabiskan sedikit lebih sedikit waktu, sekitar 6 jam 2 menit per hari. Sementara itu, Generasi X rata-rata menghabiskan 4 jam 54 menit, dan generasi Baby Boomer berada di angka 3 jam 18 menit setiap hari.

Adapun Generasi Pendiam, yang lebih tua dan cenderung lebih sedikit menggunakan teknologi, hanya menghabiskan sekitar 1 jam 16 menit setiap hari di ponsel mereka.

Walaupun generasi Milenial sedikit lebih sedikit menghabiskan waktu di ponsel dibandingkan dengan Gen Z, mereka mencatatkan angka signifikan dalam frekuensi pemeriksaan notifikasi. Milenial memimpin dengan jumlah rata-rata 324 kali memegang ponsel setiap harinya. Menariknya, mereka juga adalah kelompok yang paling sering memperbarui perangkat ponsel mereka, menunjukkan ketertarikan besar terhadap teknologi terbaru.

Hasil survei ini juga menunjukkan kebiasaan masyarakat Amerika dalam menggunakan ponsel mereka. Rata-rata orang Amerika memeriksa ponsel mereka sebanyak 205 kali setiap hari pada tahun 2024, yang mencerminkan peningkatan 42,3 persen dibandingkan tahun sebelumnya.

Dari 205 kali penggunaan tersebut, 80,6 persen responden mengaku langsung memeriksa ponsel mereka dalam 10 menit pertama setelah bangun tidur. Sebanyak 65,7 persen juga menggunakan ponsel mereka saat berada di kamar mandi, sementara 53,7 persen mengirim pesan teks kepada seseorang yang berada di ruangan yang sama. Bahkan, 38,1 persen orang Amerika masih menggunakan atau memeriksa ponsel mereka saat berkencan, dan 27 persen melakukannya saat mengemudi.

Meskipun ada peningkatan signifikan dalam frekuensi penggunaan ponsel, survei juga mencatat penurunan terkait kecanduan ponsel. Jumlah pengguna ponsel pintar yang menganggap diri mereka kecanduan ponsel berkurang sebesar 23 persen pada tahun ini dibandingkan tahun sebelumnya.

Salah satu solusi yang diajukan untuk mengurangi kecanduan ponsel adalah dengan mengubah tampilan layar ponsel menjadi skala abu-abu. Metode ini dipercaya dapat mengurangi daya tarik visual layar yang cerah dan berwarna, sehingga membantu pengguna mengurangi frekuensi penggunaan ponsel mereka.

Dengan meningkatnya frekuensi penggunaan ponsel di kalangan generasi muda, survei ini memberikan gambaran bagaimana teknologi telah menyatu dalam kehidupan sehari-hari, meski di sisi lain terdapat upaya untuk menanggulangi dampak negatif dari penggunaan berlebihan tersebut.